コーチング

スクールでの思い出を記録しておく④【NLPの学校inマレーシア】

先日までNLP(神経言語プログラミング)の学校に通いました!NLPは日本でもコーチングに興味がある人には有名な分野かと思いますが、コーチングそのものが発展途上なのでまだまだこれからな学習領域だと思います。NLPの前に、IICF(国際コーチ...
マレーシア生活

【無事だけど過酷?】登山超ビギナーが東南アジア最高峰のキナバル山(4095m)にチャレンジした話③(持ち物・トレーニング編)

ここまで実際の登山の様子をお伝えしてきましたが、終わってからこれ持っていけばよかった、むしろいらなかった、トレーニングが甘かったと思うことがあったので、自戒を込めて持ち物・トレーニング編をまとめたいと思います。 登山の記事はこちら↓...
マレーシア生活

【無事だけど過酷?】登山超ビギナーが東南アジア最高峰のキナバル山(4095m)にチャレンジした話②(登頂アタック~下山まで)

さて、ひょんなことからキナバル山に登ることになったわたし夫婦と友達夫婦!ここから深夜(早朝?)の登頂アタックから波乱の下山までをレポします。前半はこちら↓ 起床!出発! 早朝2時に起こされる予定でしたが、同じロッジ...
マレーシア生活

【無事だけど過酷?】登山超ビギナーが東南アジア最高峰のキナバル山(4095m)にチャレンジした話①(登り~ロッジ到着まで)

マレーシアに住んで3年目になりました。たくさんの観光地がある中で、知っていたけれどもやろうとしなかったことが ”キナバル山を登ること” です!今回ひょんなことからこの東南アジア最高峰の山に登ったのでレポしたいと思います! キナバル山...
マレーシア生活

【英語の勉強】TOEICを受け続けて人生を変えてきた話【TOEIC400点台→840点】

夢をもって英語の勉強を頑張っている人はたくさんいると思います。英語を使って働きたいはもちろん、海外に出たい、もしかしたらパートナーを見つけたいなんて考えている方もいると思います。つい先日受験したTOEICの点数がようやく840点でした!こ...
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